¿Es necesario consumir vitaminas?

Por Dra. Tatiana Terán Las vitaminas son nutrientes indispensables para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Algunas son antioxidantes y te ayudan a luchar contra el exceso de radicales libres, que dañan tu ADN desencadenando distintos tipos de enfermedades. Estas son micronutrientes que se encuentran en los animales y las plantas, que son esenciales para el buen funcionamiento… Seguir leyendo ¿Es necesario consumir vitaminas?

La diabetes, algo más que una subida de azúcar

Por Dra. Tatiana Terán En los últimos 24 meses nos hemos concentrado y alarmado por la Covid19 dejando de un lado otras enfermedades serias y viejas conocidas como es la Diabetes, pero ¿Qué tanto realmente conoce la población sobre la Diabetes? Ya los términos, pre-diabético, resistencia a la insulina, azúcar en la sangre, índice glucémico,… Seguir leyendo La diabetes, algo más que una subida de azúcar

Ante la violencia, no eches sal en la herida

Por Dra. Tatiana Terán «Solo la cuchara conoce el fondo de la olla» Refrán popular muy certero y en lo que se refiere a violencia intrafamiliar o en la pareja, todavía lo es más. En estos tiempos centrados todos sobre la pandemia que se vive, poco o nada se habla de este tema, sin embargo… Seguir leyendo Ante la violencia, no eches sal en la herida

Malformaciones congénitas de la mano

Por Dra. Tatiana Terán Las malformaciones de la mano suelen ser debido a una afección congénita con la que nace el niño. Puede ser hereditaria o por anormalidades en el desarrollo del bebé durante el embarazo. Un 10% de los bebés nacen con malformaciones en la mano. Sindáctila y polidáctilia de mano. Foto tomada de… Seguir leyendo Malformaciones congénitas de la mano

No tomes los medicamentos sin saber, cuidado!

Está más que arraigada la práctica de la automedicación, en Nicaragua y en otros países. Con la aparición de cualquier malestar algunas personas no dudan en tomar una pastilla, para prevenir, para “curar”, porque a la vecina le sirvió, el familiar la recomendó, en la farmacia se la indicaron, entre otros pretextos. Se pasan por… Seguir leyendo No tomes los medicamentos sin saber, cuidado!