Lesiones por quemaduras en las manos, que hacer

Por Dra. Tatiana Terán La Dra. Tatiana Terán junto a los médicos colaboradores franceses, luego de operar a una niña con secuelas de quemaduras. Mucha alegría y satisfacción por el trabajo realizado. Hospital Fernando Vélez Paiz, Nicaragua 2003 Las quemaduras en las manos suponen un volumen total muy importante en la atención sanitaria. Prácticamente la… Seguir leyendo Lesiones por quemaduras en las manos, que hacer

Ciclismo, aventura y sus lesiones.

Por Dra. Tatiana Terán Grupo de ciclistas, Managua, Nicaragua 2021. Foto Cortesía Rocío Leclair. La bici de montaña está de moda, como en cualquier deporte de fondo puede haber lesiones derivadas del ejercicio o de los esfuerzos repetidos y otros derivados de las caídas, un riesgo inherente a este deporte que se practica por pistas… Seguir leyendo Ciclismo, aventura y sus lesiones.

Aclaremos sobre andropausia

Por Dra. Tatiana Terán Con la edad los hombres también sufren cambios hormonales que afectan la captación del calcio, articulaciones, perdida de masa muscular, aumento de la grasa abdominal entre otras. Lo que puede provocar osteoporosis, artrosis y alteraciones generales de salud. ¿Que hacer? ¿Como prevenir? Mira el video y conoce más sobre este tema,… Seguir leyendo Aclaremos sobre andropausia

Riesgo de las fracturas de muñeca

Por Dra. Tatiana Terán Las fracturas de muñeca, al igual que toda lesión en miembro superior pueden ocasionar secuelas graves e incapacidad para la utilización de la mano si no son tratadas adecuadamente. No se les debe restar importancia. Algunas pueden ser tratadas de manera conservadora, pero en su gran mayoría requieren tratamiento quirúrgico. Estos… Seguir leyendo Riesgo de las fracturas de muñeca

El peligro de las bebidas energizantes

Las bebidas energizantes actualmente abundan en el mercado, para gustos y colores, les consumen sin importar edad, condición física o estado de salud. Esta ´practica se ha generalizado tanto, que se consume casi como poción mágica y remedio, para todos los males producto del cansancio, desvelo y descuido propio, sin pensar en las consecuencias. Sin… Seguir leyendo El peligro de las bebidas energizantes

Ejercicios y dolor, puede ser una urgencia!

Cuando se realiza ejercicio existe un aumento del volumen en los músculos y circulación sanguínea por vasodilatación, que puede ocasionar un dolor tolerable y hasta ¨satisfactorio¨ en el momento, esto es normal y pasajero, pero sentir dolor al realizar ejercicio es un síntoma que no debe ser tomado a la ligera, sobre todo, si este… Seguir leyendo Ejercicios y dolor, puede ser una urgencia!

Los riesgos de tomar bebidas energizantes.

Por Dra. Tatiana Terán Las bebidas energizantes gozan de una alta popularidad y publicidad, por sus propiedades estimulantes y las supuestas características de ¨´inocuidad¨ que se les atribuyen. La población que las consume es variada, lo hacen deportistas, estudiantes y ejecutivos, durante la actividad física, o en general cualquier persona que busque aumentar sus niveles… Seguir leyendo Los riesgos de tomar bebidas energizantes.

Hidratación y Lactancia Materna

Por Dra. Tatiana Terán Durante el embarazo y la lactancia muchas mujeres se preguntan si deben beber más agua o no. La realidad es que ambos son periodos en los que los requisitos sobre alimentación e hidratación cambian. La ingesta de líquidos es realmente importante en ambos momentos de la vida, pero por lo general nadie habla de ello,… Seguir leyendo Hidratación y Lactancia Materna