¿Es necesario consumir vitaminas?

Por Dra. Tatiana Terán Las vitaminas son nutrientes indispensables para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Algunas son antioxidantes y te ayudan a luchar contra el exceso de radicales libres, que dañan tu ADN desencadenando distintos tipos de enfermedades. Estas son micronutrientes que se encuentran en los animales y las plantas, que son esenciales para el buen funcionamiento… Seguir leyendo ¿Es necesario consumir vitaminas?

La diabetes, algo más que una subida de azúcar

Por Dra. Tatiana Terán En los últimos 24 meses nos hemos concentrado y alarmado por la Covid19 dejando de un lado otras enfermedades serias y viejas conocidas como es la Diabetes, pero ¿Qué tanto realmente conoce la población sobre la Diabetes? Ya los términos, pre-diabético, resistencia a la insulina, azúcar en la sangre, índice glucémico,… Seguir leyendo La diabetes, algo más que una subida de azúcar

Ante la violencia, no eches sal en la herida

Por Dra. Tatiana Terán «Solo la cuchara conoce el fondo de la olla» Refrán popular muy certero y en lo que se refiere a violencia intrafamiliar o en la pareja, todavía lo es más. En estos tiempos centrados todos sobre la pandemia que se vive, poco o nada se habla de este tema, sin embargo… Seguir leyendo Ante la violencia, no eches sal en la herida

No tomes los medicamentos sin saber, cuidado!

Está más que arraigada la práctica de la automedicación, en Nicaragua y en otros países. Con la aparición de cualquier malestar algunas personas no dudan en tomar una pastilla, para prevenir, para “curar”, porque a la vecina le sirvió, el familiar la recomendó, en la farmacia se la indicaron, entre otros pretextos. Se pasan por… Seguir leyendo No tomes los medicamentos sin saber, cuidado!

Lesiones por quemaduras en las manos, que hacer

Por Dra. Tatiana Terán La Dra. Tatiana Terán junto a los médicos colaboradores franceses, luego de operar a una niña con secuelas de quemaduras. Mucha alegría y satisfacción por el trabajo realizado. Hospital Fernando Vélez Paiz, Nicaragua 2003 Las quemaduras en las manos suponen un volumen total muy importante en la atención sanitaria. Prácticamente la… Seguir leyendo Lesiones por quemaduras en las manos, que hacer