¿Qué son los famosos meniscos en las rodillas?

Por Dra. Claudia Gaitán Dra. Claudia Gaitán. Cirujana Ortopedista, especialista en cirugía artroscópica de rodilla. Centro Medico Altamira. Managua 2021. Foto Marcia Grijalva© ¿Qué son los famosos meniscos? En cada una de tus rodillas se encuentran dos almohadillas de tejido cartilaginoso, huloso y resistente en forma de C que actúan como un amortiguador entre el… Seguir leyendo ¿Qué son los famosos meniscos en las rodillas?

Pie Diabético, una urgencia a tratar.

Por Dra. María Shalimar Álvarez Dra. María Shalimar Álvarez, Cirujana Ortopedista, Diabetóloga Clínica. Atiende consulta en Managua y Carazo. Nicaragua 2021. Foto cortesía Dra. Álvarez© El pie diabético es una complicación urgente a tratar en los pacientes con diabetes, ya que puede tener secuelas graves, como es la perdida del miembro afectado. El pie diabético… Seguir leyendo Pie Diabético, una urgencia a tratar.

Cómo sanar la tendinitis de mano

Por Dra. Tatiana Terán La Dra. Tatiana Terán, realizando liberación percutánea, de una tendinitis, por dedo en gatillo. Managua 2018. Foto de archivo personal © ¿Qué son las tendinitis? Las tendinitis, o tenosinovitis, forman parte del grupo más frecuente de las afecciones en la mano, y el término se refiere específicamente a la inflamación de… Seguir leyendo Cómo sanar la tendinitis de mano

Evento Orthowomen, mujeres ortopedistas en Nicaragua.

Por Dra. Tatiana Terán En conmemoración del día internacional de la mujer Orthowomen y Salud Sin Enredos organizaron un evento para reconocer el coraje, dedicación y trayectoria de las mujeres ortopedistas en Nicaragua, así como para celebrar la graduación de nuevas cirujanas ortopedistas, motivándonos entre todas para seguir labrando el camino, continuar preparándonos cada día… Seguir leyendo Evento Orthowomen, mujeres ortopedistas en Nicaragua.

Un consejo para la menopausia

Por Dra.Tatiana Terán Cambios hormonales, huesos y músculos Aprovecha los espacios que nos brinda la naturaleza para salir, caminar y realizar actividad física. En la imagen, la Dra. Tatiana Terán, edad 49 años, realiza caminatas y ejercicio de fuerza isotónicos -isométricos. Nicaragua 2021 Foto Tatiana Santos © Con el transcurso del tiempo nuestro cuerpo va… Seguir leyendo Un consejo para la menopausia

Las Ortopedistas en Nicaragua, algo más que fuerza

Por Dra. Tatiana Terán Las mujeres en la ortopedia, Nicaragua. Poco a poco las mujeres hemos venido mostrando que; en la Ortopedia más que un asunto de fuerza, es una cuestión de análisis, pericia e inteligencia el resolver cada caso.Dra. Tatiana Terán. Congreso de Ortopedia Managua 2016. La ortopedia y traumatología es el área de… Seguir leyendo Las Ortopedistas en Nicaragua, algo más que fuerza

¿Qué tan grave es la artrosis?

Dra. Tatiana Terán valorando articulaciones de mano para descartar artrosis en paciente. Nicaragua, Tatiana Santos, 2021 © Por Dra. Tatiana Terán ¿Siente rigidez en sus manos, por la mañana? Quizá podría ser artrosis, pues la rigidez matutatina es uno de los síntomas que indican que estamos ante artrosis u osteoartritis. Este es un proceso que… Seguir leyendo ¿Qué tan grave es la artrosis?

Túnel del Carpo ¿Por qué mis manos no funcionan igual?

Por Dra.Tatiana Terán En la imagen, la Dra. Tatiana Terán durante una consulta médica, señalando la ubicación del nervio mediano. Foto: Salud sin enredos, febrero 2020 © ¿Por qué mis manos no funcionan igual? son muchos lo que se hacen esta pregunta, la respuesta podría ser la compresión del nervio mediano, o lo que es… Seguir leyendo Túnel del Carpo ¿Por qué mis manos no funcionan igual?

Ergonomía, mala postura, hábitos y lesiones

Por Dra. Tatiana Terán  Una gran parte de las consultas que como ortopedista y cirujana de mano puedo ver son las debidas a lesiones por malos hábitos y posturas en el trabajo diario. Estas se incrementan al tener, no solo la actividad propia del hogar, sino también el trabajo de oficina en casa sin prestarse… Seguir leyendo Ergonomía, mala postura, hábitos y lesiones

Qué es la cirugía de mano

Por Tatiana Terán La mano es muy interesante: tiene 27 huesos, 14 articulaciones, tendones cuyos músculos están en el antebrazo, nervios que se originan en el cuello, arterias, venas, uñas y una piel especializada con múltiples terminaciones nerviosas. Todo tiene una función. Por eso cuando hay lesión en la mano, por muy pequeña que parezca… Seguir leyendo Qué es la cirugía de mano