El blog de Dra. Tatiana Terán
Por Dra. Tatiana Terán La Dra. Tatiana Terán, realizando liberación percutánea, de una tendinitis, por dedo en gatillo. Managua 2018. Foto de archivo personal © ¿Qué son las tendinitis? Las tendinitis, o tenosinovitis, forman parte del grupo más frecuente de las afecciones en la mano, y el término se refiere específicamente a la inflamación de… Seguir leyendo Cómo sanar las tendinitis en las manos
Por Dra. Tatiana Teran Dra. Tatiana Teran y paciente. Managua, 2021 © ¿Por qué mis manos no funcionan igual? Son muchos lo que se hacen esta pregunta, la respuesta podría ser la compresión del nervio mediano, o lo que es lo mismo: Síndrome del túnel del carpo ( STC) tal y como lo conocemos en… Seguir leyendo Síndrome del túnel del carpo ¡Mis manos ya no funcionan igual!
Por Dra. Tatiana Terán La lumbalgia o dolor de espalda baja es, casi por decirlo así, el pan nuestro de cada día en las consultas tanto para los médicos de cabecera, como para ortopedia y traumatología. Estudios como el de la revista The Lancet Rheumatology, mencionan que un 80% de la población a nivel mundial… Seguir leyendo Lumbalgia, epidemia de la era moderna
Manos y videojuegos Por Dra. Tatiana Terán Gamer, foto tomada de la web Zelda se refiere a uno de los últimos juegos en el mercado para Gamers, en ingles su nombre es Zelda ''Tears of the Kingdom'' Basándonos en la realidad actual, hay que reconocer una nueva actividad de recreación y laboral que cada día… Seguir leyendo Zelda: lágrimas de los Gamers
Por Dra. Tatiana Terán Teletrabajo. Imagen tomada de la red En los últimos tiempos el teletrabajo ha aumentado considerablemente, teniendo un pico obligatorio durante la pandemia del Covid19, estableciéndose como una opción viable para muchas personas combinado con la posibilidad de ser un trabajador independiente, freelance o autónomo. Solo en el complejo residencial en el… Seguir leyendo Teletrabajo: riesgos profesionales y trabajadores autónomos
Por Dra. Tatiana Terán En los últimos 24 meses nos hemos concentrado y alarmado por la Covid19 dejando de un lado otras enfermedades serias y viejas conocidas como es la Diabetes, pero ¿Qué tanto realmente conoce la población sobre la Diabetes? Ya los términos, pre-diabético, resistencia a la insulina, azúcar en la sangre, índice glucémico,… Seguir leyendo La diabetes, algo más que una subida de azúcar
Por Dra. Tatiana Terán «Solo la cuchara conoce el fondo de la olla» Refrán popular muy certero y en lo que se refiere a violencia intrafamiliar o en la pareja, todavía lo es más. En estos tiempos centrados todos sobre la pandemia que se vive, poco o nada se habla de este tema, sin embargo… Seguir leyendo Ante la violencia, no eches sal en la herida
Por Dra. Tatiana Terán Las fracturas de muñeca, al igual que toda lesión en miembro superior pueden ocasionar secuelas graves e incapacidad para la utilización de la mano si no son tratadas adecuadamente. No se les debe restar importancia. Algunas pueden ser tratadas de manera conservadora, pero en su gran mayoría requieren tratamiento quirúrgico. Estos… Seguir leyendo Riesgo de las fracturas de muñeca
¿ Tienes dolor y rigidez en tus manos? ¿Te dijeron que era artrosis o artritis? ¿ Cual es la diferencia entre ambas? ¿Quieres saber más y que hacer? En el video te lo explico claro y sin enredos. Existe una gran diferencia entre ambas, asi como en su abordaje y tratamiento, dale play y entérate.… Seguir leyendo Diferencia entre artritis y artrosis
Cuando se realiza ejercicio existe un aumento del volumen en los músculos y circulación sanguínea por vasodilatación, que puede ocasionar un dolor tolerable y hasta ¨satisfactorio¨ en el momento, esto es normal y pasajero, pero sentir dolor al realizar ejercicio es un síntoma que no debe ser tomado a la ligera, sobre todo, si este… Seguir leyendo Ejercicios y dolor, puede ser una urgencia!
Salud sin Enredos 