El blog de Dra. Tatiana Terán
Por Dra. Tatiana Terán Con la edad los hombres también sufren cambios hormonales que afectan la captación del calcio, articulaciones, perdida de masa muscular, aumento de la grasa abdominal entre otras. Lo que puede provocar osteoporosis, artrosis y alteraciones generales de salud. ¿Que hacer? ¿Como prevenir? Mira el video y conoce más sobre este tema,… Seguir leyendo Aclaremos sobre andropausia
Por Dra. Tatiana Terán Las fracturas de muñeca, al igual que toda lesión en miembro superior pueden ocasionar secuelas graves e incapacidad para la utilización de la mano si no son tratadas adecuadamente. No se les debe restar importancia. Algunas pueden ser tratadas de manera conservadora, pero en su gran mayoría requieren tratamiento quirúrgico. Estos… Seguir leyendo Riesgo de las fracturas de muñeca
¿ Tienes dolor y rigidez en tus manos? ¿Te dijeron que era artrosis o artritis? ¿ Cual es la diferencia entre ambas? ¿Quieres saber más y que hacer? En el video te lo explico claro y sin enredos. Existe una gran diferencia entre ambas, asi como en su abordaje y tratamiento, dale play y entérate.… Seguir leyendo Diferencia entre artritis y artrosis
Las bebidas energizantes actualmente abundan en el mercado, para gustos y colores, les consumen sin importar edad, condición física o estado de salud. Esta ´practica se ha generalizado tanto, que se consume casi como poción mágica y remedio, para todos los males producto del cansancio, desvelo y descuido propio, sin pensar en las consecuencias. Sin… Seguir leyendo El peligro de las bebidas energizantes
Cuando se realiza ejercicio existe un aumento del volumen en los músculos y circulación sanguínea por vasodilatación, que puede ocasionar un dolor tolerable y hasta ¨satisfactorio¨ en el momento, esto es normal y pasajero, pero sentir dolor al realizar ejercicio es un síntoma que no debe ser tomado a la ligera, sobre todo, si este… Seguir leyendo Ejercicios y dolor, puede ser una urgencia!
Por Dra. Tatiana Terán Las bebidas energizantes gozan de una alta popularidad y publicidad, por sus propiedades estimulantes y las supuestas características de ¨´inocuidad¨ que se les atribuyen. La población que las consume es variada, lo hacen deportistas, estudiantes y ejecutivos, durante la actividad física, o en general cualquier persona que busque aumentar sus niveles… Seguir leyendo Los riesgos de tomar bebidas energizantes.
Por Dra. Tatiana Terán Durante el embarazo y la lactancia muchas mujeres se preguntan si deben beber más agua o no. La realidad es que ambos son periodos en los que los requisitos sobre alimentación e hidratación cambian. La ingesta de líquidos es realmente importante en ambos momentos de la vida, pero por lo general nadie habla de ello,… Seguir leyendo Hidratación y Lactancia Materna
Por Dra. Tatiana Terán Con el avance de las técnicas microquirúrgicas y la cirugía de mano, se ha permitido un gran avance en lo referente a reimplante de dedos, mano, brazo, como una alternativa de tratamiento ante una amputación parcial o total debido a un trauma, lo que crea grandes expectativas en las personas, sin… Seguir leyendo Que hacer en caso de sufrir una amputación de la mano
Por Dra. Tatiana Terán Existen carbohidratos de carbohidratos ¿ Cuales son los mejores, si todos son azúcar? Existen carbohidratos de carbohidratos ¿ Cuales son los mejores, si todos son azúcar? De pronto ahora uno casi que se vuelve loco pensando, que si los carbohidratos son azúcar, que si tienen una gran cantidad de calorías, que… Seguir leyendo Escoge bien tus alimentos
Por Dra. Tatiana Terán Signo de "charretera" característico de la luxación anterior de hombro. Imagen tomada de internet . El hombro es la articulación más móvil del cuerpo, pero también de las más complicadas a tratar, esto dado que no hay mucha congruencia entre las partes que lo conforman ya que son de tamaño desiguales.… Seguir leyendo Luxación de hombro
Salud sin Enredos 